Voor wie wil begrijpen, veranderen en thuiskomen bij zichzelf
Soms weet je het gewoon: ik red het niet alleen.
Je loopt vast. Zit niet lekker in je vel.
Dezelfde patronen blijven zich herhalen — op je werk, in relaties, thuis.
Misschien vraag je je af:
Wie ben ik nou eigenlijk? Waar kom ik vandaan? Waarom blijf ik hierin belanden?
In individuele systeemtherapie nemen we samen de tijd om deze vragen te onderzoeken.
We gaan op zoek naar wat je drijft, waar het schuurt, en waar ruimte ligt voor verandering.
Individuele systeemtherapie
Soms betekent dat graven, terug naar vroeger.
Soms is het juist heel praktisch: kijken naar je dagelijkse leven, je keuzes, je gedrag.
In alles geldt: jij bepaalt het tempo, ik sluit aan bij wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Waar je nu staat, is gevormd door waar je vandaan komt.
Systeemtherapie helpt je te zien hoe jouw patronen zijn ontstaan — vaak in je gezin van herkomst, je relaties, de systemen waar je deel van uitmaakt.
Door daar bewust van te worden, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken.
Waarom systeemtherapie?
“Je hebt de wijsheid al in je — samen halen we die naar boven.”
We praten.
We doen oefeningen.
We maken dingen zichtbaar, voelbaar, soms letterlijk beeldend.
Geen standaardprotocol, maar maatwerk. Geen kant-en-klare antwoorden, maar echte begeleiding.
Ik sta naast je.
Ik spiegel, stel vragen, confronteer liefdevol.
Niet altijd makkelijk, maar wel eerlijk.
Ik los het niet voor je op, maar ik help je om jouw eigen antwoorden te vinden.
Want:
Hoe werken we samen?
- steeds terugkerende patronen in relaties of werk wilt doorbreken
- beter wilt begrijpen waar jouw gedrag of gevoelens vandaan komen
- wilt groeien in hoe je met anderen én met jezelf omgaat
- je los wilt maken van oude rollen of verwachtingen
- op zoek bent naar verbinding, richting of rust
Voor wie?
"Je praktijkruimte is een aangename ruimte met zicht op het groen in de tuin (wat heel plezierig is). Ik ben bij je gekomen, omdat we als gezin eerder bij je waren en ik vertrouwen in jou en je werkwijze had. We hebben in overleg een aanpak gekozen om de oude wanhoop die ik voelde omdat ik als kind geen verbinding kreeg met mijn vader niet meer te laten overheersen.
Heel fijn waren de innerlijke reis en het werken met trance.
Door het verdriet van toen opnieuw te voelen en toe te laten in mijn leven nu, heb ik dat gevoel veel meer geïntegreerd in mijn leven nu. Het is er wel, maar overspoelt me niet meer, wat het contact met zowel mijn oude vader als mijn zoon ten goede komt."
Client Individuele Systeemtherapie
"Ik voelde me vanaf het begin op mijn gemak en echt gezien. De benadering was prettig en zonder oordeel, wat voor mij heel helpend was. De combinatie van praktische oefeningen en meer verdiepende gesprekken werkte erg goed. Het sloot mooi aan bij wat ik nodig had. Wat me opviel was dat je erg veel onthield van eerdere sessies en dat gaf me het gevoel dat er echt betrokkenheid was.
Ik kwam met een vraag over mijn kind, maar merkte dat ik vooral zelf met bepaalde thema's aan de slag wilde. Ook daarin bleek ik hier aan het juiste adres te zijn. De begeleiding sloot goed aan bij wat ik nodig had en uiteindelijk ook voor mijn gezin."
Client Individuele Systeemtherapie