WORKSHOPDAG VOOR MOEDERS
ONTMOET JEZELF WEER

Lees meer over:

Relatiecursus ' Houd me Vast '
een verdieping in verbinding

Lees meer over:

workshops en trainingen

Een krachtig EFT-weekend voor stellen die willen groeien in liefde.
Een fantastische manier om je relatie te versterken en verdiepen, of je nu 3 of 20 jaar samen bent. 
Of je relatietherapie hebt of misschien wel wilt Of
Je wilt je relatie onderhouden met DE relatie APK.
 Dan is de relatiecursus ‘Houd me Vast’ iets voor jullie.
Deze cursus is gebaseerd op EFT (Emotionally Focused Therapy) en wordt ook wel gezien als de ‘lightversie’ van relatietherapie.
Je gaat samen in één weekend intensief aan de slag met je relatie: verdiepend, ondersteunend, praktisch en veilig.

''Dit weekend volgen heeft ook mijn eigen relatie enorm verrijkt. We begrijpen elkaar nog meer en zijn dichter bij elkaar gekomen. Op moeilijke momenten, die ik dus OOK heb, denken wij beide nog vaak terug aan wat wij geleerd hebben over elkaar tijdens dit weekend'' Eigen ervaring Shanna als deelnemer...



Relatiecursus ' Houd me Vast '
een verdieping in verbinding

Alles gebeurt in een kleine groep van maximaal 6 stellen, maar:
💛 Jullie gesprekken zijn privé . Je deelt niets met de groep, tenzij je dat zelf wilt.

Als begeleiders sluiten wij, Shanna en Rosa-Lin, tijdens de partnergesprekken kort aan om te ondersteunen waar nodig. Zo creëren we veiligheid én beweging in jullie proces.
> Het weekend kan al doorgaan bij 2 stellen, dan is er 1 therapeut.






Tijdens dit weekend werken jullie als stel aan jullie relatie aan de hand van:
  • het boek Houd me Vast van Sue Johnson
  • ondersteunende video’s van andere koppels
  • reflectie- en gespreksoefeningen
  • ruimte voor verdieping met begeleiding van  ervaren EFT-therapeuten



Wat kun je verwachten?

Met oog voor wat het ouderschap van je vraagt én hoe het je als partners kan spiegelen — een thema waar ik bij Samen Zwaluwen dagelijks mee werk.



Samen verdiepen jullie je in o.a.:
  • Liefde en hechting
  • Omgaan met emoties
  • Terugkerende patronen doorbreken
  • Ruzies stoppen en herstellen
  • Verbindende gesprekken voeren
  • Pijnplekken en vergeving
  • Intimiteit en seksualiteit
  • Vertrouwen en veiligheid
  • De invloed van ouderschap op je relatie



Onderwerpen die aan bod komen:

🧡 Rosa-Lin Meijer 
EFT-therapeut & psycholoog
Ervaren in het begeleiden van stellen binnen én buiten de GGZ. Rustig, scherp en warm in contact, met oog voor de diepere laag in de relatie.



🧡 Shanna Duits 
EFT-therapeut, orthopedagoog-generalist, gezinstherapeut
Bij Samen Zwaluwen werk ik dagelijks met ouders en stellen die willen groeien in hun relatie. Mijn kracht ligt in het creëren van veiligheid, het benoemen van wat onder de oppervlakte leeft, en het verbinden van hoofd, hart en lijf in de gesprekken.


Over de trainers

Praktische informatie

  • Data:  zaterdag 7 en zondag 8 februari

  • Tijd: 9.00 – 17.30 uur

  • Locatie: Eemnes (regio Het Gooi)

  • Kosten: € 899

De kosten zijn per stel en Inclusief werkmateriaal & koffie/thee/lunch

DATA BEKEND VOOR 2026:
6 & 7 JUNI
26 & 27 September. 

Samen groeien begint bij stilstaan.
Wij kijken ernaar uit om jullie te ontmoeten.



of stuur een email

meld jullie hier direct aan

Of jullie nu op zoek zijn naar verdieping, herstel of onderhoud van jullie relatie: Jullie zijn welkom. Dit weekend biedt ruimte, erkenning en richting.
Gun jezelf én elkaar de tijd om even echt stil te staan bij jullie als koppel.


✨ iets voor jullie?

"Wij hebben onlangs de Houd Me Vast training gevolgd, waarbij Shanna en Rosa-Lin ons hebben begeleid. De dagen waren echte eye-openers voor ons. Met oprechte interesse, een luisterend oor en theorie hebben zij ons met de HMV training op een fijn spoor gezet.

Dit is geen therapie. Je bent vooral veel met elkaar als stel bezig en wij hebben, denk ik, de diepste gesprekken ooit met elkaar gevoerd. En dat was onwijs bijzonder."

 Stel - 12 jaar samen - 2 kids


lovende woorden