
June 9, 2026
Iets waar ik de laatste tijd regelmatig over nadenk.We hebben volle agenda’s. To-do lijsten. Sociale verplichtingen, werkverplichtingen, kinderen met hun eigen agenda’s, afspraken, sporten, schoolactiviteiten. Veel mensen ervaren een tekort aan tijd. Dat hoor ik in ieder geval vaak terug als ik vraag: “Hoe gaat het?”“Druk.”“Druk druk.”“Veel bezig.”Onze maatschappij draait op snelheid. Op productiviteit, declarabiliteit, […]

De wens voor lichtheid en gelukAls ouder gun ik mijn kind meer lichtheid. Ik verlang ernaar dat mijn kind gelukkig is, dat het leven niet zo zwaar op hem of haar drukt en dat niet alles zo intens binnenkomt. Deze gedachten hoor ik regelmatig van ouders in mijn praktijk, maar ik herken ze ook sterk […]
February 18, 2026

October 24, 2025
De afgelopen weken mocht ik me onderdompelen in een cursus over open monogamie. Ik volgde deze cursus omdat ik het als relatietherapeut belangrijk vind om hier meer over te weten — ook naar aanleiding van stellen die bij mij kwamen en worstelden met de wens van één van de twee om de relatie te openen. […]

Over woorden, daden en verbinding in het ouderschap en in relaties “Ah joh, dat ZEG je toch gewoon even?” We denken het zo vaak. Dat we alles wel kunnen zeggen. Dat we altijd onszelf kunnen zijn. En in theorie klinkt dat logisch. Maar in de praktijk ligt het vaak anders. Zelf dacht ik ook lang: […]
May 19, 2025

March 11, 2025
Dit jaar ga ik een nieuwe althans officiële vaardigheid toevoegen aan mijn palet. Ik ga in 2025 de opleiding tot supervisor NVO/SKJ volgen. Eigenlijk wist ik al heel lang dat ik dit wilde en denk ik ergens dat ik onbewust al soms in met mijn werkbegeleiding tegen supervisie aan zit te schuren. Dus super tof […]

vertrouw het therapie proces. Je moet de weg doorlopen om de eindbestemming te bereiken.
March 11, 2025

August 30, 2024
Liefde is een basisbehoefte want liefde staat voor verbinding met anderen. Vanuit ons prilste begin zijn wij als mensen gemaakt om ons te hechten aan andere mensen. Dat is de basis behoefte. Door je te hechten aan anderen zal je overleven namelijk. Misschien niet nu perse meer als volwassene maar wel als baby. Als er […]

Sinds een paar maanden doe ik iets wat ik onwijs gaaf en vet vindt om te doen. Ik heb namelijk een eigen podcast de wereld in gelanceerd. Waarin ik praat over thema’s die ik tegenkom in mijn praktijk maar ook in mijn persoonlijke leven. Soms zal het daarom een inkijkje zijn in mijn hoofd en […]
August 19, 2024

June 15, 2024
We zijn allemaal moe en druk. In de avond is er soms maar één ding wat je wilt: neerploffen en lekker kijken naar Netflix, je serie of je film. Soms alleen en als je partner er is dan samen, alhoewel het dan misschien wel een andere serie is… 😉 Hier in ieder geval wel, ik […]

Relatietherapie, Dat doe je toch niet? Dit is iets dat moet je gewoon kunnen. En als je daar hulp bij nodig hebt dan moet het wel echt echt ernstig gesteld zijn met je…In onze maatschappij heerst een taboe op relatietherapie. Een relatie moet je immers gewoon kunnen. Net als het opvoeden van kinderen en gewoon […]
April 28, 2024